(次女)0歳8ヶ月の成長記録

2019年1月-2月、0歳8ヶ月の成長記録

体重:7360g(服込み)
身長:測る機会なし
 
オムツサイズ:Sサイズ
洋服サイズ:70

タイムスケジュール

AM6:30 起床、授乳、朝食の準備など。
AM7:30 夫、仕事へ。離乳食① 

AM8:30 長女と一緒に保育園へ送迎。

AM9:00~12:00 朝寝30分~1時間、授乳で寝落ちして朝寝。朝寝しない日もでてきた。

PM12:00~PM15:00 ミルク①180ml 午後一は起きていることが多いので、天気が良い日は午後に買い物や散歩や図書館へ。

PM14:00~PM16:00 昼寝。1時間くらい。この時間に夕飯の準備。

PM16:15 長女を保育園にお迎えに行く

PM17:00 保育園から遊びながら30分くらいかけて帰宅、夕飯準備
長女はEテレを見て待つ。次女にも構ってくれます。

PM17:30頃 離乳食②
PM18:00頃 夕飯
次女がお腹いっぱいでご機嫌の間に長女と夕食。

PM19:00~20:00頃 夫帰宅。夫の夕食中に私と長女でお風呂、その後、次女と夫でお風呂。(お風呂の組み合わせは逆の日もあり)

PM20:30 長女のケア(歯磨き、髪を乾かす)、絵本を読む。ミルク②140ml

PM21:00前 寝室で次女、長女、私の3人で寝ます。
長女とお話をしながら次女に授乳。次女は授乳で10~20分くらいで寝落ちすることがほとんど。この時間、夫は家にいたら洗濯や洗い物をしてくれています。


<授乳は混合栄養> 
母乳:昼3~4時間おき、夜4~8時間おき
ミルク:300~400ml/日
うんち:1回/日 #便秘がちから1日1回しっかり出るようになる。

ネントレはじめました

よく下の子はほっとくと勝手に寝ちゃうと聞くけれど、うちはそんなことなくて、ほっとくと1人で遊んでいるけれど、寝ちゃうことはなくて、眠くなるとグズリます。そんな時は抱っこすると落ち着くし、授乳ですぐに寝落ちするし、夜は添い乳ですぐに入眠するのですごく困っているわけではなかったのだけど…。

ベビーカーでもなかなか眠れないし、添い乳が癖になっていて明け方1時間おきに起きちゃう日もあって、母子ともにより快適に暮らせるようにするため、ネントレをゆるくはじめてみることにしました。(添い乳で頻回授乳の日は私の寝不足がちょっと辛かった)

夜頻回に目覚めた時期は歯が生えてきた時期だったのかな。

図書館でネントレ本を3冊借りてきて、読んでみたら概ね書かれている内容は似ていたので、その中からできそうなところを抜粋して私が決めたマイルールがこちら。

・夜寝る時は起きている状態で布団に置く。授乳で寝落ちさせない。
・昼寝は授乳で寝落ち可とする。そのほうがサクッと寝られるから。
・夜中の授乳は娘が泣いたタイミングではなく、私の胸が張って辛いタイミングにする。娘は起こさない。ドリームフィーディングというらしい。
・夜泣いて起きたらなるべくトントンで再入眠を促す。1回は授乳で寝かしつけを可とする。添い乳はなるべくしない。添い寝はよしとする。

その結果…
・夜、暗い部屋で授乳して起きた状態で布団に置いたら、私の手を舐めたり、すりすりしたりしながら初日からわりとすぐに1人で寝ました。予想に反して全く泣かなかった!
・最初の頃は、胸が張って私が夜中に目が覚めたのでドリームフィーディング。徐々に夜間の分泌が減って目覚めなくなりました。
・夜中に目が覚めて泣いたときは、1回目は授乳で寝落ち。2回目からはトントンするんだけど、まぁトントンだけではなかなか寝てくれず。泣く、トントンで落ち着く、また泣く、大泣き、座ったまま抱っこで落ち着く…を繰り返して30分くらい?もっとかかったかも?で再入眠。

こんな感じで添い乳は、かなり減らせました。トントンだけでどうしても泣き止まない時に添い乳しちゃう日もありますが。夜中に泣いて起きる回数も減った気がします。

眠りが浅くなると親指をしゃぶって1人で入眠することができるようになったのでネントレ成果はあったと思います。

昼寝はあいかわらず、授乳で寝落ち、ベビーカーで愚図った末にセルフねんね、抱っこ紐で寝るのいづれかです。

就寝時間を本当は20時にしてあげたいんだけど、姉の生活リズムもあって、無理なんだよね。そこは申し訳ないなと思ってます。

出来事、できるようになったこと

ハイハイとつかまり立ちができるようになる

・先月、腰が据わって、ズリバイができるようになったばかりと思ってたら、こんどはハイハイとつかまり立ちの練習を始める。

・8ヶ月前半:ずり這いのとき、手だけでなく交互に足を動かして膝を使うようになる。起き上がるのがスムーズになる。

・8ヶ月中頃:サイドテーブルに手をついて膝立ちする。あと一息でつかまり立ちできそう。ズリバイは手の動きが速くなる。高速ズリバイをよく見ると腰が浮いてる?もうすぐハイハイするのかな。

・ハイハイ記念日(8m24d)手をついて進んだ!2、3歩の移動なら手のひらで床を押して移動。腰は浮いてるけど脚はズルズルついてきてるだけかな。たくさん進みたい時はズリバイに戻る。

・8ヶ月後半:ハイハイを自然にするようになる。つかまり立ちもできるようになっていた。

おてんば!アクティブ!

・つかまり立ちや膝立ちで色々と手を伸ばす。紐やコードは引っ張るし、引き剥がしても果敢に戻る。えへへ、と笑う姿は可愛いんだけれども。コートに埋もれていたり、ルンバを起動させていたり。

・いろんなものに興味津々であちこち移動。自分でルンバのスイッチを入れる。ルンバが動き出してビックリして一目散に引き返してきた姿が可愛かった。

・高さ15センチくらいのローソファによじ登る。活発になり、バランスを崩して転ぶことが増えてきたので家具にコーナーガードをつけた。

・机の下、椅子の下など狭いところが好き。姉と私の夕食中は机の下に潜って遊ぶ。

・オーボールを投げるようになる。

・絵本を棚から全部だす。片づけても片づけても、繰り返すのでブームかな?

・眠くなくてお腹空いていないと小一時間ほど1人で遊んでくれる。助かる。
なにやらおしゃべりしながら本を見たりおもちゃを眺めたり。

・何でもすぐ口に入れるブームは去ったみたいで一時期よりすべてがベッタベタではなくなる。興味深々で一人でいろいろ取り出して、触って遊んでる。

大きな声で発語します

・あわわわーと言いながら拳を口にする当てて左右に動かす。ブーム。

・バッボッバッバッバァと元気に声をだす。

・発語も増える。「あたーたん!」と言う。これ、「おかーさん」「おとーさん」「おねーちゃん」のどれにでも聞こえるので家族みんな自分のことだと思っている。

その他

・姉と寄り添っている姿を見るとほっこり。姉のすることをキラキラした目で見ている。強引に近づいてくると嫌そうな顔をする時もあるけれど、姉の片思いから相思相愛になってきた感じ。

・寒い日が多くて自宅で過ごす時間が長かった。同じ空間に並んでいるとご機嫌でいてくれるのでテレビ鑑賞はわりとしっかりできる。

・私がヨガをしていると楽しそうに足の間をくぐったり、私の顔を覗き込んでくる。2人とも楽しめるので最近の日課。

・後追い?なのかな。トイレやキッチンについてくる。リビングのドアが閉まる音がするとハッとした顔をして、泣きながら追いかけてくる。ドアが閉まる音=ママがいなくなる合図と認識しているよう。

・昼寝から目覚めた時、フェーンと泣いた後、近くに私がいることを確認してニッコリ。可愛すぎる。

・トントンで寝かしつけしやすいようにベビーベッドを片付けました。

・初カット!前髪をパッツン。慎重に切ったつもりが意外に短くなっていて、やりすぎたかも?と思ったけど、可愛い顔がたくさん見えてとても可愛い!

・ジィジとバァバから初節句の贈り物、吊るし雛が届く。

・4月からの保育園の決定通知が来た。いよいよあと2ヶ月で保育園かぁ。姉と違う園なので2か所に送迎しないといけない…。転園の申請いつしようか迷う。

・初めての節分。お姉ちゃんとママが鬼のお面してたらキョトンと見てた。まだ怖くないみたいで、「怖くないの?」と姉は残念そうでした。

離乳食 4ヶ月目 順調です

3年前と世相が変わってるなと感じたのが食物アレルギーに対する考え方。3年前は疑わしきはなるべく除去が主流だったように思いますが、今はアレルギーの心配がある人こそ、ごく少量から早い時期に食べ始めたほうがよいという医師の意見をよく見かけます。育児の常識って変わるのが早い…!

・口のまわりにしっかりプロペトを塗って、卵黄、卵白と少量から食べ始めました。→固ゆで卵の卵黄1/2個、卵白1/8個は大丈夫そうです。

・ちょっと前まで固形は苦手だったけれど、いつのまにか野菜スープのみじん切りの野菜が問題なく食べられるようになっていました。

・1回の食事量は100〜150グラム。来月からは3回食です。

通院・体調不良

なし!寒い日が続いたけれど元気に過ごせました。

おでかけ

・風邪ひくことなく元気だったので、色々と出掛けられました。横浜美術館の子供のアトリエ再訪、六本木ヒルズのバルバッコアでシェラスコランチ、育休中の友達に会いに行く、2回目のすみだ水族館、いちご狩り…。

・上野の森美術館で開催中のフェルメール展にも。フェルメールの部屋では目を開けてしっかり見ていたよ。「牛乳を注ぐ女」やっぱり素敵だわ。11年前にアムステルダムで見た絵に再会。時を経ても変わらず静かに流れ続ける牛乳を家族4人で見ることができて幸せを感じました。

・帰省を除くと初めての家族旅行!リゾナーレ八ヶ岳にも。姉の雪遊び中は私のダウンの中でスヤスヤ。初めて温水プールにも入ったよ。刺激が多い一日だったからか、夜ごはんの後に15分くらいうたた寝をしてしまったからか、いつもと違うベットだからか、疲れてるはずなのにテンション上がってなかなか寝付けず。何度寝かせても起き上がり、姉に近づいて爆笑!初めは可愛かったんだけど、あまりに寝なくて困った!30分以上ハイテンションで、最後は泣いて就寝。また行きたいな。

私のこと

・悪魔の3歳児の姉にイライラしたり、怒りすぎて落ち込んだときに次女の癒しの笑顔に励まされています。いつもニコニコ、ギューって抱きついてきてくれるし、膝や肩に顔を乗せてきたり、顎や膝をポンポン触ってくるのがまるで励ましてくれているようで涙。姉もこのくらいの時はいつもニコニコしてくれていたなぁ。たくさん癒されて救われていたのになとすぐにイライラしてしまうことを反省。
 
・熱はないのに寒気と倦怠感が3日続いた。たくさん寝ても治らない。当帰芍薬散を飲んだら寝汗をかいてスッキリして回復しました。なんだったんだ?インフルエンザでなくてよかった。

・外が寒すぎて部屋で過ごすことが多かった。「おっさんずラブ」を見ていたら一緒にところどころ笑ってた。面白いところわかるの?!4月からの保育園の入所が決まり、こんな穏やかな時間も今だけだね。

リゾナーレ八ヶ岳でプールデビューしました!初カット直後で前髪パッツンです。
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